扎扎实实

牢固，结实。也指实在，踏实。

出处：邓小平《提倡深入细致的工作》：“青年报发表社论，提出号召，不要搞一般号召，而是扎扎实实地告诉青年怎么做法。”

用法：作定语、状语；指实在。

例子：高阳《胡雪岩全传·平步青云》中册：“辰光不多，要扎扎实实谈办法。”

歇后语： 铁钉铆在钢板上 —— 扎扎实实

英语 sturdy（strong）