自在的拼音是:zì zài

自在的反义词有如下:

拘束 不自在,拘谨而显得不自然他已不再感到拘束,开始笑起来

自在的解释,如下
自在 ∶自由;无拘束自在娇莺恰恰啼。唐· 杜甫《江畔独步寻花》无家身自在,时得到莲宫。唐· 李咸用《游寺》 ∶安闲自得,身心舒畅他心中好不自在 ∶心离烦恼的系缚,通达无碍详细