吃力不讨好的拼音是:chī lì bù tǎo hǎo

吃力不讨好的反义词有如下:

事半功倍 意为只用一半的功夫,而收到加倍的功效。形容用力小而收效大

吃力不讨好的解释,如下
劳而无功 费了力气但没收到成效 与不可,强不能,告不知,谓之劳而无功。《管子·形势》