不能自拔的拼音是:bù néng zì bá

不能自拔的反义词有如下:

不甘示弱 示：显示，表现。不甘心表示自己比别人差。表示要较量一下，比个高低。

勇往直前 毫无畏惧地一直向前从俱摩拳擦掌,个个勇往直前。《封神演义》

昂首阔步 仰着头,迈大步。形容精神奋发昂首阔步的神态

不能自拔的解释,如下
不能自拔 指自已无法从某种情况中解脱出来详细解释自己无法摆脱。《宋书·江夏王义恭传》：“ 世祖 前锋至 新亭 ， 劭 挟 义恭 出战，恒録在左右，故不能自拔。”