桃花蜜茶的泡法与功效

桃花蜜茶是以桃花和蜂蜜为主要原料制成的一种保健茶品，它味道甘甜，有桃花的诱人香气，很多人都喜欢饮用它。但是你们知道桃花蜜茶的泡法与功效吗？如果不知道可以随小编一起去看看。

桃花蜜茶的泡法与功效

1、桃花蜜茶的材料

平时在家中泡制桃花蜜茶材料很简单，只需要准备桃花三到五克，蜂蜜十到二十克，和一个茶杯以及适量的沸水就可以。

2、桃花蜜茶的泡法

泡制桃花蜜茶以后，用先用沸水把茶杯温热，然后再把准备好的桃花放入到茶杯中，冲入三分之一的沸水，三十秒以后把水倒掉，重新冲入沸水，然后盖上茶杯盖，焖制五分钟，打开，把泡好的茶汤取出，降温到五十度以下时，加入准备好的蜂蜜调匀，自制的桃花蜜茶也就做好可以饮用了。

3、桃花蜜茶的功效

桃花蜜茶最大的功效就是清热润燥和泻下润肠，对人类的习惯性便秘有很好的缓解作用，另外桃花蜜茶还能补血养颜调理气血，对人类皮肤暗黄、粗糙以及面部色斑都有很好的消除作用，经常饮用能让人们的皮肤变得白嫩细滑而富有弹性。桃花蜜茶中含有一些天然的果糖，它很容易被人体吸收，能为人体补充能量，消除疲劳。