更新时间:2022-11-29
普洱茶是我国的一种名茶,很多人都喜欢喝。普洱茶分为熟茶和茶,而茶化石就是一种高端普洱熟茶。任何一个年龄层的人都可以喝茶化石,胃寒、体虚的人特别适合喝茶化石。茶化石的作用是可以预防心血管疾病、降三高。一起来看看茶化石的泡法吧。
1、养胃
茶化石是一种非常温和的茶,可以养胃。现代人因为饮食和生活不规律,大多数都有胃病,坚持喝茶化石可以帮助养胃健胃。胃寒的人特别适合喝茶化石,茶化石可以暖胃,促进胃的恢复。同时,茶化石还有利于肠道健康,因为茶化石当中有很多益生菌。
2、降脂减肥
茶化石还具有降脂的功效,能够降三高,还能够预防动脉硬化、冠心病都能够病症。中老年人喝茶化石非常有利于身体健康,可以起到预防多种心脑血管疾病的作用。同时,茶化石还可以减肥,很多女性一直都在追求减重,长期喝茶化石可以起到减肥的作用。
1、茶化石是体积较小的茶块,直接用茶匙取适量的茶放到茶碗里面就行。茶的量以10-15克为宜,这样足够5-8个人品饮。接下来要清洁茶具,将茶具清洗干净之后,还要温杯,可以体温,还能够避免热茶汤进入冷茶杯之后因为温差带来的口感差异。
2、接下来,将茶放进茶碗里面,用95度左右的沸水来醒茶,在洗茶的时候,茶最好在茶碗里面停留无聊中的时间再倒掉。洗完茶,就可以开始品茶了,这个时候,动作要稍快,若是茶在碗里待太久,也是会对口感有影响的。
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