更新时间:2022-12-03
铁皮枫斗也叫铁皮石斛,是一种功效出色中药材,也是一种天然的保健食材,对人类身体有多种好处,可以清热解毒也能养阴生津,那么铁皮枫斗应该怎么食用呢?平时食用铁皮枫斗又有什么禁忌呢?下面小编就专门为大家说说这些问题。
1、铁皮枫斗能直接食用
新鲜的铁皮枫斗是可以直接食用的,平时可以把它用清水洗净,然后直接入口嚼食用,也可以把它用清水煮制以后食用,能起到清热解毒,和促进身体代谢的重要功效,对人类的发烧的虚火牙痛都有很好的缓解作用。
2、铁皮枫斗榨汁喝
新鲜的铁皮枫斗也能榨汁喝,平时把新鲜的铁皮枫斗用清水洗净,切成块状,放入料理机,加入适量清水,然后把它榨出汁液,取出过滤,加入蜂蜜调味,就能直接饮用,这种铁皮枫斗汁能消暑解渴,也能养阴生津,对人类的咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状有很好的预防和缓解作用。
3、铁皮枫斗的食用禁忌
铁皮枫斗虽好在食用时却也有一些禁忌存在,它是一种清虚热的中药材,平时那些身体有实火的人群不能食用,身体有实火的明显表现就是腹胀、舌苔厚腻等。另外身体患有温热病,比如感冒初起时,也不能食用铁皮枫斗,不然会让感冒症状加重,不利于病情恢复。
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