枸杞子泡水的功效及副作用

更新时间:2022-12-05

枸杞子是一种中药材,也是一种具有滋补功效的保健品,它不但能与其他中药材一起煎制服用,还能直接泡水喝。那么用枸杞子泡水喝有什么功效呢?它会不会有什么副作用呢?今天 小编就专门带大家去了解枸杞子泡水的功效与副作用有哪些。

枸杞子泡水的功效

1、枸杞子泡水能滋肝补肾

滋肝补肾是枸杞子泡水的重要功效,因为枸杞子本身就有滋补肝肾和滋精明目等多种功效以,把它泡水喝以后会更利于枸杞子功效的发挥,能提高肝肾功能,也能软化血管,预防人类三高症状的发生。

2、枸杞子泡水能养肝明目

枸杞子中含有一些天然的枸杞多糖,它能保护肝脏,也能降低血清中的谷丙氨酸,还能修复受损的肝细胞,能提高肝脏解毒能力,促进肝细胞再生,也能预防视力下降,缓解眼疲劳。

3、枸杞子泡水能美容

枸杞泡水喝还能美容,它含有的活性成分,可以提高皮肤的抗氧化能力,也能促进皮肤细胞再生,还能淡化色斑,预防色素沉积,平时经常用枸杞子泡水喝,不但能滋养细嫩肌肤,还能起到一定的美白作用。

枸杞子泡水的副作用

枸杞子泡水虽然对人体有多种好处,但也有一些副作用存在,特别是那些患有感冒和身体有炎症以及腹泻的人群不能饮用,另外平时用枸杞子泡水还要注意用量,过量服用会让人体出现多种上火症状。

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