小叶苦丁茶

更新时间:2021-08-27

小叶苦丁茶是苦丁茶中的一种哦,不过该茶的味道比其他的茶味道还要甘甜。

小叶苦丁茶

如果想要一个健康的身体,我们就必须每天补充我们身体的所需的维生素和营养。保健,是关键,我们可以在我们的身体还处于健康的时候,好好保护我们的身体,多吃一些有营养的水果,蔬菜等等,都是保健中必不可少的东西。我们可以去网上多多了解一下哪些是我们生活比较有营养的食品。不知道大家有没有听说过苦丁茶,苦丁茶分为大叶苦丁茶和小叶苦丁茶。他们俩个的功效也是非常的不一样的。下面,我们就来详细的了解一下小叶苦丁茶的功效。苦丁茶的功效是非常的强大的,所以,我们经常喝一些是非常有效果的。下面我们来了解一下小叶苦丁茶的功效吧。

感觉上火喝点苦丁茶,已经成为很多人的习惯。另外,还有不少人偏爱苦丁茶的味道,把苦丁茶当白开水一样喝。

小叶苦丁茶知识介绍

对此,北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士说,从中医的角度讲,苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用,用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。现代药理研究也证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此以外,苦丁茶外形绿润均匀,汤色清绿明亮,口感微苦滑爽,回甘长久,饮后神清气爽,消乏解渴。因此备受人们,特别是中老年人的青睐。但是,苦丁茶并非人人皆宜,有些人喝苦丁茶要慎重。

冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗、鼻流清涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。。

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