车前子壳的功效与副作用

车前子大家可能都听说过，只有它是一种能力水消肿的中药材，但对车前子壳人们了解的并不多，其实车前子壳也是一种能保健身体的中药材，它与中药车前子来源于同一种植物，是包在车子前外层的外壳。它能利水消肿也能预防高血压，只是在服用时有一些副作用需要人们多加注意。

车前子壳的功效

1、提高消化功能

人们服用车前子壳能提高消化功能，因为这种食材中含有大量的水溶性纤维，人们服用车前子壳以后能尽快把它吸收和利用，它能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能而，车前子壳中还有的一些微量元素还能修复受损的胃肠黏膜，这也是它能提高人类消化功能的重要因素。

2、润肠通便

肠燥便秘和大便燥结排便困难，都是人们经常会出现的一些不适症状，而在日常生活中，人们服用一些车前子壳就能预防这些症状发生，它还能软化大便清理肠道中的毒素，并能维持人类肠道菌群平衡，可维持人类大便正常通畅，更能提高人类肠道健康水平。

3、保护心血管

车前子壳对人类心血管有明显保护作用，它是一种低脂低热量的健康食材，能加快人体内脂肪和胆固醇分解，并能阻止脂肪在人类肝脏和血液中堆积，它能增加人体血管的韧性与弹性加快血液循环速度，能让人体血压血脂保持正常状态，也能预防人体因高血压和高血脂而引发动脉硬化与血栓。

车前子壳的副作用

车前子壳没有毒性服用以后副作用也不明显。但是它对人类肠道有温和刺激作用，生活中那些本身就患有腹泻，或者经常出现拉肚子的人不适合服用它，不然会加重肠道负担，另外生活中那些肾功能不全或者肾虚体寒的人也禁止服用车前子壳他们服用以后也会对身体健康造成不良影响。

看过上面对车子前壳功效作用的介绍以后，很多会对车前子壳产生浓厚的兴趣，想在平时生活中经常服用，但在服用它时也要注意它的副作用，以免服用后影响它的保健功效并对身体健康产生一些危害。