绿茶粉的功效和作用

绿茶粉是一种很不错的一种食物，现在我们就一起来了解一下绿茶粉的功效与作用吧。绿茶粉的功效与作用还真不少。

绿茶粉的功效与作用

1、绿茶粉须抗衰老的作用

绿茶含有抗氧化剂，这各物质对于抵抗老化是有好处的，可以提高SOD的活性。

2、绿茶粉的抗菌作用

　绿茶粉中含有一种绿茶中儿茶素，可以很好地抑制一些对人体的身体有害的一些细菌，同时又不会伤害对人体有益的菌类。

3、绿茶粉有降血脂的作用

绿茶粉中含有儿茶素，这样就可以很好地聊降低胆固醇，可以有效地降低动脉硬化发生率。绿茶粉还可以很好地降低心血管疾病的发生。

4、绿茶粉有很好的塑身作用

绿茶粉中含有大量的茶碱及咖啡因，有很好的解脂作用，可以减少脂肪细胞在人体内堆积，从而可以起到瘦身的作用。

5、绿茶粉还有很好的防龋齿和清口臭的作用

　绿茶粉中是含有氟的，这种物质可以很好地抑制生龋中一些细菌的生长，可以有效地减少牙菌斑及牙周炎的发生，绿茶粉也可以有效地效防止口臭。

6、绿茶粉有很好的防癌和美白的作用

绿茶粉对于癌症有很好的抑制作用，同时也可以有效地防止皮肤癌。