枸杞茶的作用与功效

很多人看到枸杞茶时，就会认为是直接用枸杞子冲泡出的茶汤，其实现在市场出售的枸杞茶是一种加工类的茶口，它是以枸杞叶或者花以及根等为主要原料，加入茶叶和其他中药材以后制成一种复合类茶品，它口感独特，营养丰富。那么这种枸杞茶有什么功效呢？它又有哪些养生作用呢？下面小编就会一一告诉大家。

1、滋补身体

枸杞茶中含有枸杞多糖和胡萝卜素以及维生素b一和烟酸，还有维生素e以及多种游离性氨基酸和亚油酸，这些都是人体正常代谢时必需的营养成分，他们能滋补肝肾，也能益精明目，更能缓解身体虚弱，最适合那些，肝肾阴虚的人群冲泡饮用。

2、提高身体免疫力

平时多喝枸杞茶，能有效提高人体免疫力，它能促进人体组织细胞再生，也能清理人体内积存的毒素，能有效减少多种病毒对人体的伤害。另外平时多喝枸杞茶，还能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，减少自由基生成，降低自由基对人类身体的损害。

3、补肾益精

枸杞茶还能补肾益精，平时人们冲泡饮用，不单能提高肾功能，缓解肾阴虚，还能让人类的性神经处于兴奋状态，能提高性欲。平时人们出现性功能减退或者腰膝酸软，以及轩辕耳鸣和血虚萎黄等不良症状时，多喝一些枸杞茶就能让这些症状明显好转。

4、保肝明目

枸杞茶中含有的赖氨酸和尼克斯都能直接作用于站立的干燥能抑制脂肪在肝脏部位的堆积，也能减少病毒对人类肝脏的伤害，能在预防脂肪肝的同时提高肝脏解毒功能。除此以外，它含有的多种营养成分还能直接作用于人类的眼睛，能提高视神经功能，也能预防视网膜变性，平时人们多喝枸杞茶既能预防视力下降，也能预防多种眼病发生。