时间:2022-12-09 分类: 中药与饮食 查看: 77
玛咖是一种原产于南美印第是山脉的特有植物,现在国内只有少量出产,它的出产区主要集中在云南的丽江,这种植物的根收取以后切片晒干就是人们在市场上看到的玛咖片,它能直接泡水喝也能入药。但有很多人对玛咖片的功效还不了解,今天就专门为大家介绍一下。
1、补肾壮阳
玛咖片是最适合男性食用的一种养生食材,他能为男性身体补充丰富氨基酸和多糖,能提高男性肾功能,他们使用以后可以起到补肾壮阳的重要作用,另外它含有的玛卡烯和玛卡酰胺等物质还能加快男性生殖器勃起,对男性经常出现的阳痿早泄以及遗精滑精都有明显调理作用。
2、缓解身体疲劳
平时人们出现身体疲劳时,也可以适量服用一些玛卡片,它能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸,还能让人体吸收一些牛磺酸,这些物质可以增强人类肌肉的耐力,也能加快身体代谢维持身体内部酸碱平衡,,它能让人体出现的疲劳症状尽快减轻或消失。
3、预防缓解失眠
玛咖片还能预防缓解失眠,它能增强人体的抗压能力,而且能调节人类神经,营养神经元,可以缓解压力,也能减少抑郁,焦虑等不良症状出现,更能防止人类的神经衰弱,平时人们出现失眠多梦和焦虑抑郁时,可以直接食用一些玛咖片,它能调节情绪也能缓解失眠。
4、预防更年期综合症
进入中年的女性也可以吃一些玛咖片,它能延缓女性身体衰老速度,也能防止更年期综合症出现。玛咖中含有的生物碱和多种活性成分,能调节女性身体里肾上腺和胰腺以及卵巢等多个器官的功能,可以维持人体内部荷尔蒙数量的平衡,并能促进女性身体内雌激素分泌,它能让女性身体生理机能保持稳定,能有效预防更年期综合症发生。