蔓荆子的功效与作用 蔓荆子的食用方法

蔓荆子是一种能疏风清热的中药材，它来源于马鞭草科植物，蔓荆子是这种植物的干燥果实，自然界中的蔓荆子，在进入花期以后，会散发出诱人的香气，这种香气随风能飘出很远，人们习惯把它叫做香姑娘。蔓荆子的入药以后能治疗人类的头痛和牙痛以及目赤肿痛还当当保健食材供人们食用。

蔓荆子的功效与作用

1、解热降温

蔓荆子是一种能减弱降温的中药材，它具有超强的抗压能力，而且能提高人体毛细血管的通透性，并能促进血液循环，加快人体代谢，它能让人类体温尽快恢复正常，在人们出现发烧或体温过高时都能直接服用蔓荆子。

2、祛风除湿

祛风除湿也是蔓荆子入又一护的主要功效，它能缓解人类的风湿组织，以及肢体麻木和酸痛，在人们出现风湿性关节炎和风湿骨痛时，都能直接用蔓荆子泡酒喝，也可以把它与其他能祛风除湿的中药再搭配在一起煎汤服用。

3、预防高血压

蔓荆子对人类的心血管有十分积极的作用，它不但能促进血液循环，还能扩张血管，提高血管壁的通透性，它能维持血压稳定，防止血压升高。蔓荆子中含有的果酸和其他活性成分，还能加快人体血液中胆固醇和甘油三脂分解与代谢，人们服用它以后，不但能预防高血脂，还能降低动脉硬化的发病率。

蔓荆子的食用方法

1、蔓荆子可以和其他中药材一样，加清水煎至成汤后服用，也可以把它研碎以后制成散剂，或者把它泡制成药酒直接口服。除了这些使用方法以外，蔓荆子还可以和川芎搭配在一起泡茶喝，这样能让它治疗头痛的功效更加出色。

2、蔓荆子当保健食材食用时，可以和猪肝或者猪瘦肉搭配在一起煲汤喝，再用它们煲汤的时候，可以加入适量到3期口干以及陈皮等中药材，煲好以后的养生汤能滋补强壮身体，也能消肿止痛，还能调节五脏缓解体虚。