川贝粉怎么吃 川贝粉的正确吃法

川贝粉是一种接近白色的粉末状物质，它是以中药川贝母为主要原料经研磨加工后得到的粉末，它具有很好的润肺化痰和止咳作用，而且能清热解毒，那么在日常生活中川贝粉应该怎么吃呢？接下来我会把它的正确吃法写出来，大家看过以后就能明白。

川贝粉怎么吃

1、川贝粉有多种不同的吃法，最简单最常见的吃法就是直接把它用开水冲调后再吃，在需要的时候可以取三克川贝粉和适量的蜂蜜，把准备好的川贝粉放在干净玻璃杯中，加入90度左右的开水冲调。

2、调匀以后让它慢慢降温，等温度降到50度左右时再放入准备好的蜂蜜调匀，调好以后可以直接喝，这样吃川贝粉能让人体吸收川贝粉中的丰富营养，而且能让它滋阴润肺，化痰止咳的功效更加出色。

川贝粉的正确吃法

1、炖汤

川贝粉和雪梨搭配在一起炖汤喝是它最正确的吃法，在做的时候要准备雪梨一个把它洗净，以后切成块状，再准备川贝粉三克，把它们一起放在干净的砂锅中，加适量清水，然后放入适量冰糖加热煮开后再用小火慢炖半小时，炖好以后取出降温就可直接食用。

2、熬粥

用川贝粉熬粥喝也是它的正确使用方法，在做的时候需要准备川贝粉10克，小米100克，冰糖适量，把准备好的小米用清水淘洗干净以后与准备好的川贝粉放在一起入锅，加适量清水用大火煮开，再用小火慢慢煮制成粥，出锅前加适量冰糖调味，等冰糖化开后取出食用，它以清热去火也能健脾消食。

上面为大家介绍了川贝粉的正确吃法，能让大家详细了解川贝粉应该怎么吃，以后人们在再需要食用川贝粉时就能按这些方法去食用，能让它发挥特别好的养生功效。