时间:2021-09-22 分类: 水果 查看: 343
橘子具有很好的食用营养,加上果肉丰富且味道鲜甜,所以是一种受众很广的水果。正如许多水果一样,橘子不止它的果肉营养丰富,橘子皮也能被我们好好的利用,产生一些作用。比如橘子皮除臭,又比如橘子皮敷脸……今天要为大家介绍的是橘子皮的另一种常用用法,泡水喝的功效,别小瞧泡水喝很简便轻松,功效却十分显著哦,一起看下去了解一下吧。
1、橘子皮中富含维生素C,这是人体必需摄入的能量元素,还有香精油,可以产生芬芳清爽的味道,将橘子皮洗干净后放在茶叶中冲饮(或者单独将橘子皮泡水喝),制成的茶清香四溢,喝进去能够提神醒脑,通气润肺,具有很好的保健作用。
2、我们都知道橘子是种入肺经的水果,所以橘子皮也具有祛痰止咳、健胃开脾的功效,另外,用橘子皮泡水喝还能够有效降低血压,作用相当于一种天然的药材,对于高血压患者来说,不可谓不是福音。只需每日饮用几杯橘子皮泡的水,血压就会得到有效地控制。