山楂片泡水喝的功效有哪些 山楂片怎么泡水好

在山楂大量上市的时候，很多人都会把它切成片状晒干然后保存起来，平时就喜欢有这些晒干的山楂片泡水喝。那么这种山楂片泡水喝有什么功效呢？平时山楂片怎么泡水喝对身体最好呢？

山楂片泡水喝的功效有哪些 山楂片怎么泡水好

1、山楂片泡水喝的功效

山楂片泡水喝的功效有很多，最主要的就是预防心脑血管疾病，它能扩张血管，也能强心还能增加冠状动脉血流量，能增强心脏活力，也能兴奋神经，对中老年高发的冠心病和中风以及血栓等疾病都有很好的预防作用。

2、山楂片泡水喝能减肥瘦身

减肥瘦身是山楂片泡水喝的重要功效之一，山楂片中有大量的酸性成分，可以加快肠胃对食物的消化与吸收，另外它含有的不饱和脂肪酸还能促进身体内脂肪与胆固醇的分解，能让它们分解成水分以后快速排出体外，经常用山楂片泡水喝，就能减肥瘦身，会让人们保持苗条的身材。

3、山楂片怎么泡水喝好

山楂片平时泡水喝时可以单独冲泡，也可以与其他食材搭配在一起泡水喝，它与洛神花和贡菊一起泡水喝时，能调理气血也能美容，它与荷叶和薏仁等食材一起泡水喝时，会让它的减肥功效特别更好的发挥，还能起到不错的利尿作用。另外山楂片与枸杞子以及荷叶等食材一起泡水，还能预防高血压，调理脾胃。