每当心情很down、情绪焦虑的时候，我就会去看看小个子博主的经历、生活，今天偶然发现了这3位不同身材又很有“力量”的小个子博主。

或许有姐妹和我一样情绪不稳定，不妨打开今天的音乐，慢慢看这篇文章，希望她们也能平复你的焦虑，唤醒你对生活的信心、对美好的感觉。

她们分别是

148 35kg｜瘦小有想法的韩国女孩mi0___o。

154 40kg｜坚持梦想的泰国女孩ginygigy；

153 50kg+｜微胖有态度的中国女孩poppy；

接下来，就一起来看看她们的故事，学习她们的穿搭吧~

NO.1 身高148体重70

小身板也有大能量

ins ID：@mi0___o

身高：148cm 体重：30kg

@mi0___o是一位恃“靓”行凶的韩国美妆博主。她的美妆技能很扛打，换个妆容，整个人气质也仿佛变了，堪比换头。

不到半年的时间，就累计收获ins粉丝10w+，也被邀请参加红毯及各种时尚活动。

不过嘛，即使在自己擅长的领域中如鱼得水，但还是会有很down、对啥都提不起兴趣的时候，“因为是自由职业，工作结束回到只有我一个人的小屋时，也会有那么一瞬间质疑自己到底做了什么，有没有成长。”

这种时候，@mi0___o就会选择出去吃一顿好吃的，被美食填饱的身心，自然装不下别的想法；也会去找要好的闺蜜，两个人在一起，处处都很开心。

除了这些外在调节方法，@mi0___o还会拓展自己的工作面，学习并接受新领域，比如穿搭。

不过她的体重，姐妹们也都看到了，真·纸片人身材，可能动图看上去没什么，但正面看就会发现，@mi0___o肩窄头大，甚至还有点高低肩，胸部也比较平。

但她却利用穿搭，就这些问题很好地修饰了。我也总结出了2点，瘦小姐妹就可以学起来啦。

① 选择柔软针织，突出曲线。

还记得上次的大胸身材专文嘛，大胸姐妹最好不要穿得贴身针织，平胸姐妹就正合适穿。柔软贴身的面料，更能凸显身材曲线，颜色最好选更有“膨胀感”的浅色，瞬间罩杯升一个level！

除此以外，还可以尽情选择各种胸前繁复设计的上衣，视觉上会感觉胸前更有料喔~

② 增加肩宽重塑头肩比。

刷完@mi0___o的ins，我发现她最爱穿的两件单品是垫肩西装和泡泡袖上衣。这两件单品都能能视觉上增加肩宽，肩宽到位，自然头肩比例也会得到改善。

穿的时候要注意，跟欧尼一样的短发姐妹，最好把一侧头发/刘海别到耳后，留一侧挡住脸型边缘就好；长发的姐妹也可以把头发扎起来，减少头部的体积。

看完瘦小有想法的@mi0___o，我们再来认识一下励志逆袭、肆意畅快地匀称博主@ginygigy。

NO.2 身高154体重80

不被定义，就是要畅快

ins ID：@ginygigy

身高：154cm 体重：40kg

@ginygigy（中文名译为安娜）是一位来自泰国的小个子模特。成为模特是安娜从小的愿望，但身高只有154，要想打破传统意义的行业身高限制，难度可想而知。

当时几乎身边所有人都不看好她，觉得是天方夜谭。开玩笑，一个只有154，长相也很一般的人想做时尚model？！明明这么普通却又如此自信。

能轻松一两句就被劝退的，那不叫梦想。安娜几乎把自己所有的闲暇时光都用来练习形体、笑容、妆容等内容，还偷偷打零工赚模特班的学费，暗暗充实自己。

2016年，还瞒着家里人参加了当地小有名气的模特选秀，用实力赢得了第一，家人也意识到，安娜的model梦不是一时兴起，更不是小孩子过家家的游戏。

也因着这一份际遇，安娜陆续接到了很多广告约拍，终于如愿走上了花路。

后来安娜把自己的经历po到了网上，没想到受到了很多人的喜欢。有人受她鼓舞重拾初心；有人爱上她的治愈笑容；还有更多人喜欢她的穿搭。

让11w+粉丝喜欢的穿搭到底有什么魔力呢，先放图给你们看康~

她的穿衣风格偏简约，而且颜色、款式都比较日常，不论是学生党、通勤一族穿都很合适。

今天我也找出来安娜简约气质风的2大秘诀。

① 摈弃繁复设计，回归简约。

我们小个子本身比较软糯，穿得稍微减龄一些，很容易被误会成小学生；穿得稍微成熟一些，有时候又感觉很违和。

不如选择简约的常规款，毫不费力就能穿出气质感。你们看，相比起复杂设计款，安娜穿简洁的款式更chic。

② 颜色简洁，避开高饱和颜色。

早期安娜其实也摸不准自己适合的颜色，各种亮色的上衣都爱往身上整，却把自己衬托得更加黑。

后来干脆选择饱和度低的衣服款式，一下就显白高级许多！除了纯色，安娜也会穿一些条纹、简洁几何印花的单品，增加吸睛度，但全身颜色保持在3种以内，整体看着很和谐

看完匀称有自我坚持的@ginygigy，我们再来认识一下微胖有态度的博主@poppy。

NO.3 身高153体重过百

不会妨碍属于我的美

小红书 ID：@poppy

身高：153cm 体重：50kg

都说穿搭是一个人气质的外在体现，poppy就是这样。

3年的时尚编辑工作，让她不断审视行业关于审美的各种声音、也逐渐摸索、建立起自己的穿搭系统。她清醒笃定、内心强大，穿搭也总是透露出特别的气场。

因为热爱进入了时尚行业，却没有想象中光鲜亮丽，对她来说，焦虑是常态。尤其是遇到棘手的情况时，甚至会焦虑到失眠。但转念一想，poppy又觉得自己穿的已经是很幸运的人了。（是啊，我已经足够幸运了，每次帮到你们，都会觉得自己做的事情很有意义）

2020年，poppy放弃了编辑工作，尝试转型做全职穿搭博主，也认真分享了自己从以前的普通路人（poppy自嘲自己是土肥圆）到现在精致气场女王的7年转变之路，非常值得微胖的小个子姐妹借鉴。

▲5年前的poppy

▲现在的poppy

我也总结了poppy的穿搭法则，这就分享给大家~

① 扬长之客观认识自己。

Poppy的穿搭都是根据自己的身材来的，这点姐妹们一定要学起来（重点，敲黑板）！她上半身的脖颈线条比较好看，所以日常都会自信展现出来，穿上大面积露肤的修身吊带。外搭小开衫，视觉上也会更清爽。

除此以外，大家也可以看到，poppy的小腿比较纤细，所以她特别钟爱开衩裙，看似随性地“剪一刀”，恰好露出撩人的小腿线条。

② 避短之局部问题针对解决

poppy肩宽胯大，这其实是相对于腰而言的。在某种意义上，宽胯+宽肩有助于我们打造X型标准身材，反衬腰细，给人凹凸有致的印象。所以微胖姐妹平时要注意凸显腰线，让腰和胯形成明显的对比。

就算本身腰粗、肚子肉肉比较多，只要在上半身最细位置（一般是胸下位置），利用腰带、腰包等营造出“假腰线”，就能显高显瘦一步到位。

今天给大家介绍了这3位穿搭榜样，不知道姐妹们有特别钟爱的嘛？