尖蜜拉的功效与营养价值

更新时间:2022-09-01

随着生活水平的不断提高,现在国内水果市场上进口水果的种类越来越多,而尖蜜拉就是从马来西亚进口到国内的一种稀有水果,它也叫小木菠萝,外观与菠萝蜜十分相似,但是香气浓郁,味道与口感都比菠萝蜜更加出色。那么尖蜜拉有什么功效呢?它的营养价值又有多高呢?下面我就和大家一起去了解。

尖蜜拉的功效

1、尖蜜拉能利水消肿

利水消肿是尖蜜拉的重要作用之一,它含有多种对人体有益的微量元素,特别是微量元素钾的含量比较高,这种物质被人体吸收以后,能促进人体内钠元素的代谢,也能提高肾功能,促进身体内多余水分的排出,从而也就起到了利水消肿的重要功效。

2、尖蜜拉能预防血栓

尖蜜拉这种水果中含有大量蛋白质,而且它含有的蛋白质被人体吸收以后,能加强人体内纤维蛋白的分解,也能让阻塞人体组织与血管的纤维蛋白以及血凝块,快速分解与代谢,能有效促进血液和体液循环,对人类的脑血栓以及其他血栓都有一定预防作用。

3、尖蜜拉能消炎杀菌

尖蜜拉中还有一些天然的维生素c和多种活性成分,它们能消除人体内多种炎症和细菌,减少它们对人体组织的伤害,而且尖蜜拉的营养成分被人体吸收以后,还能促进免疫细胞再生,能有效增强人体的免疫功能,经常食用可以增强身体素质。

尖蜜拉的营养价值

尖蜜拉是一种营养价值特别高的热带水果,它含有大量天然果糖和一些葡萄糖,而且香气浓郁,除此以外,它还含有大量碳水化合物和粗脂肪以及蛋白质,除此以外尖蜜拉中还含多种对人体有益的微量元素与维生素,这些物质易于人体吸收生利用,能促进人体代谢,也能提高身体各器官的功能,对延缓身体衰老有很大的好处。

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