凤梨酵素的功效与作用 凤梨酵素的副作用

更新时间:2022-09-05

凤梨其实和我们常吃的菠萝差不多,只是,类别不一样。从凤梨 根茎或者成熟的果实中萃取出来的凤梨酵素,是一种蛋白酶,在食品和医疗等行业都有运用。凤梨酵素的作用很广,不过,在饮用的时候,一定要注意凤梨酵素的副作用。

凤梨酵素的功效与作用

1、可以促进消化

凤梨酵素不论在合种ph环境中,都不会丧失活性,在胃里或者肠道里面,凤梨酵素的存在可以帮助消化各种蛋白质丰富的食物。因而,凤梨酵素又被运用为消化酵素,用来替代胃蛋白酶或者胰蛋白酶,帮助消化吸收蛋白质。

2、可以抗炎消炎

凤梨酵素中含有大量的蛋白酶,可以抑制炎性细胞的产生,还能够阻断发炎的途径,阻止细胞出现炎症反应。因而,在出现肌肉酸痛的时候,服用凤梨酵素可以有效缓解肌肉内部的疼痛。同时,凤梨酵素还可以用于缓解关节炎带来的疼痛。

3、可以预防癌症

凤梨酵素中含有两种抗癌因子,一种能够阻止细胞的癌变,减少癌细胞的生成,另一种可以让免疫系统功能增强,让其迅速找到已经癌变的细胞,并将其杀死。同时,凤梨酵素还能够提升免疫细胞的免疫功能,增强身体抵抗癌症的能力。

凤梨酵素的副作用

凤梨酵素的功效极大,喝凤梨酵素对人体各个器官都有好处。不过,凤梨酵素的副作用同样需要引起注意,有的人喝了凤梨酵素之后,可能会出现腹泻和经血量过多的现象,建议不要在经期饮用,肠胃不好的人更不宜饮用,以免给身体带来危害。

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