吃山竹有什么好处吗

最近水果市场上山竹十分常见，人们对于这种出产于热带的水果热情很高，经常看到有人购买，但是你们对山竹真的了解吗？知道吃山竹有什么好处吗?山竹是一种营养价值很高的热带水果，有着水果皇后的称号，人们食用以后有多种好处，下面我会把这些好处详细写出来，喜欢吃山竹你们快来看看吧。

吃山竹有什么好处吗

1、吃山竹能清热去火

清热去火是人们吃山竹的最大好处之一，它可以清除人体内的热，起到生津止渴的作用，另外平时食用山竹还能减少口干和便秘等不良症状的出现。山竹还是榴莲的理想搭档，它可以中和榴莲的热性，避免人们吃榴莲以后引起上火。

2、吃山竹能止吐也能止咳

止吐和止咳也是人们吃山竹的重要好处，山竹是一种性质寒凉的水果，对人们感冒引起的咳嗽和痰多有良好的缓解作用，另外山竹中还能一些天然的鞣质，这种物质可以调节肠胃，减少恶心呕吐的出现，同时吃山竹对人类的肠炎和痢疾也不错有缓解功效。

3、吃山竹能预防皮肤病

人们平时吃山竹还能预防多种皮肤病的发生，这种水果在东南亚地区一直都是人们控制发烧和预防皮肤病的良好选择，人们把它的果皮汁液涂抹在皮肤上以后，能让皮肤痛痒和丘疹的症状很快消失。