沙棘的营养价值与功效

更新时间:2022-08-29

沙棘是一种出产于干旱地带的水果,它的果实可以食用,根叶可以入药,是一种用途广泛的特色植物。但是生活中有些人对沙棘了解并不多,不知道它的营养价值与功效有哪些。接下来我会对沙棘做一个专门的介绍,告诉大家它的营养价值与功效有哪些。

沙棘的营养价值与功效

1、沙棘的营养价值

沙棘的营养价值很高,它含有维生素和脂肪以及多种矿物质与一些亚油酸,另外一些抗氧化成分与氨基酸也是沙棘中最重要的存在,人们平时食用沙棘果,可以吸收多种对身体有益的营养,促进身代谢,对提高身体素质作用明显。

2、沙棘能养胃

沙棘是能养胃的一种水果,它含有多种消炎成分,能消除胃部炎症,也能保护胃黏膜不受伤害,更能促进胃黏膜的修复,对人类的浅表性胃炎与慢性胃炎都有很好的恢复作用,另外沙棘还能辅助治疗结肠炎,也能减少人类痔疮的发生机率。

3、沙棘能治烧伤烫伤

沙棘还能消肿止痛,能治疗人类的烧伤和烫伤,人们意外受伤以后,可以把沙棘果捣碎制成泥状,然后直接外敷,每天换药一次,能有效缓解疼痛,也能促进伤处愈合。另外沙棘还能止咳平喘,对人类的支气管炎以及哮喘也有不错的治疗作用。

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