越桔的功效与作用 吃越桔的好处

越桔大家见过吗？知道它的功效与作用是什么吗？越桔是一种野生灌木，是一种野生水果，在北方地区它也叫红豆。越桔的营养价值特别高，可以供人类直接食用，能起到出色的保健功效。为了增加大家对越桔的了解与认识，小编今天就专门为大家说说越桔的功效与作用有哪些。

越桔的功效与作用

1、越桔能保护眼睛提高视力

越桔能保护眼睛提高视力，它含有大量的视紫质和类黄酮，这种物质可以直接作用于人类的眼睛，能提高视神经的敏感度也能提预防视网膜变性和夜盲症，平时经常食用可以保护眼睛，也能预防视力下降。

2、越桔能缓解乙肝

越桔这种水果中含有大量的酚类物质和黄酮类物质，这些物质不但能抗氧化清除人体内的自由基，还能抑制病毒活性，减少病毒对人体特别是对人类肝脏的伤害，最适合那些患有慢性乙肝 的人群食用。

3、越桔还能预防癌症

越桔还是一种功效出色的抗癌水果，这种水果中的含有的花青素、单宁以及叶酸和花色素苷以及类黄酮等物质都是天然的抗癌成分，这些物质可以预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，健康人群食用可以预防癌症，癌症患者食用则可以抑制癌细胞活性，控制癌细胞再生，能有效控制病情，防止病情恶化。