黄皮果的营养价值与功效 吃黄皮果的好处

更新时间:2022-09-01

黄皮果在中国民间被人们称为“果中之宝”,它也黄弹子,果肉可以食用,果核则可以用来榨油,是制作润滑油的重要原较。黄皮果的营养价值特别高,想具体了解可以看看下面我对它做的具体介绍,同时我也会具体介绍它的功效有哪些。

营养价值

黄皮果成熟以后,外表色泽金黄,味道甘甜爽口,可以直接食用,能为人体补充多种酸性成分和一些天然多糖,以及多种维生素,能促进消化,又能提高人体免疫力。另外黄皮果的果核中还含有大量不饱和脂肪酸,它们对人类血管有一定的保护作用。

功效与作用

1、抗病毒预防感冒

黄皮果中含有多种天然的抗病毒成分,能有效抑制流感病毒的活性,减少它对人类身体的伤害,平时在感冒高发的季节中多吃一些黄皮果,就能有效预防感冒的发生,而且那些已经出现感冒的人群,用黄皮果煎水喝,还能让感冒症状尽快好转。

2、驱虫解毒

如果入药以后有明显驱虫作用,生活中人们出现蛔虫病引发腹痛时,可以直接取干黄皮果六钱,加清水煎制,以后空腹服用,就能快速止痛,而且能让身体内的蛔虫麻痹,然后排出体外。另外黄皮果还具有出色解毒功效,平时人被毒蛇或者疯狗咬伤以后,可以直接取黄皮果二两,加清水煎制后服用,把余下的药渣直接外敷在伤口上,就能快速解毒。

3、止咳平喘

黄皮果还能入肺经,能化痰止咳,也能润肺平喘,平时人们收集黄皮果以后,可以加适量的食盐腌制,再出现气管炎或者咳嗽痰多时,可以把腌好的黄皮果取出几个,加开水煮制以后服用就可以。

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